Viviana Sepulveda
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Actividades físicas: Caminatas grupales en parques o senderos adaptados.
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Talleres de habilidades cotidianas: Enseñanza de técnicas de cocina adaptadas y seguras, clases de jardinería adaptadas a las capacidades físicas de cada persona.
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Actividades sociales y recreativas: Sesiones de juegos de mesa adaptados o actividades artísticas como pintura o música.
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Involucramiento en la toma de decisiones: Consultar a los adultos mayores sobre sus preferencias para organizar actividades en el centro comunitario o residencia.
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Aprendizaje continuo: Talleres de manualidades o artesanías para fomentar la creatividad y el aprendizaje de nuevas habilidades.
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Los derechos son importantes porque protegen su dignidad y asegura un trato justo y equitativo, la autonomía en los adultos mayores es crucial porque mejoran su calidad de vida y fomenta la dignidad y autoestimas reduce el riesgo de depresión promueve la actividad física y cognitiva y facilita su adaptación a los cambios contribuyendo a su bienestar integral.
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ofreciéndole apoyo emocional educando a los familiares sobre los cuidados y medidas preventivas, así mejorando su calidad de vida y su bienestar.
