[Andrea Morales]

Las actividades que realizaría serian las siguientes

1. actividades físicas o recreativas

2. Pasatiempos que despejen y relajen la mente

3. Higiene personal

4. alimentación

5. Practicar los ejercicios o actividades que se hacen difíciles

En conclusión una buena practica para la autonomía del adulto mayor es dejar que la persona atendida haga cosas, aunque sean pocas y las haga con dificultad, lentamente o se equivoque, no recriminar si hace las cosas mal y si toma iniciativas por su cuenta y por ultimo recompensa con elogios cualquier actividad realizada de forma autónoma

[Andrea Morales]

En esta política resalta el visibilizar e intervenir la situación del envejecimiento y la vejez

• Promoción garantía de los derechos humanos de las personas adultas mayores. Los adultos mayores tienen derecho a la protección integral de la salud y el deber de participar en la promoción y defensa de la salud propia, así como la de su familia y su comunidad
• Protección Social Integral. resalta que es un derecho fundamental estar en compañía de otra persona para ayuda y seguridad del adulto mayor
• Envejecimiento Activo. Busca promover la salud y prevenir la enfermedad, así mismo garantizar la autonomía y desarrollo de capacidades de las personas, creando espacios y entornos saludables para la población
• Formación del Talento Humano e Investigación. Resalta la educación que se debe tener para el cuidado de un adulto mayor ya que implica conocimientos de diferentes bases para realizar las tareas varias

[Andrea Morales]

Mis acciones para contribuir a la aplicación de esta ley en el ámbito del cuidado al adulto mayor, serian preservar los derechos y deberes como persona mayor, sin discriminación por razón de edad, de enfermedad, dependencia o discapacidad, ideología nivel cultural o económico, creencias religiosas es decir promover el respeto y la protección a situaciones de especial vulnerabilidad, para garantizar el bienestar y la calidad de vida, sin dejar a un lado las necesidades diarias que la persona necesita como estimular la movilidad, dieta equilibrada, prevenir el desarrollo de mas enfermedades, cuidados de la piel, estimular la vida social la interacción por otros medios, higiene, registro de sus medicamentos, seguridad, cumplir con sus controles médicos, y demás, siempre debemos velar porque se cumplan los derechos del adulto mayor como los de cualquier otro ser humano, en concusión mis cuidados serian que el adulto mayor sienta una compañía en todo momento y promover el buen trato hacia ellos.