[kevin santiago reina barrera]

Para fomentar la <strong data-start=”17″ data-end=”65″>autonomía e independencia en el adulto mayor se pueden implementar las siguientes actividades:

• Realizar <strong data-start=”129″ data-end=”158″>actividad física moderada como caminatas o ejercicios suaves.

• Incentivar la <strong data-start=”214″ data-end=”269″>participación en actividades sociales y recreativas.

• Permitir que realice <strong data-start=”297″ data-end=”343″>actividades de la vida diaria por sí mismo.

• Promover <strong data-start=”359″ data-end=”388″>hábitos de vida saludable y controles médicos.

• Estimular la <strong data-start=”428″ data-end=”448″>actividad mental con lectura, juegos o aprendizaje.

[kevin santiago reina barrera]

para mi los adultos mayores los derechos implican garantizar su dignidad, bienestar y participación activa en la sociedad. A través de la <strong data-start=”169″ data-end=”199″>proteccion solcial integral, se busca asegurar el acceso oportuno a servicios de salud, seguridad social, apoyo familiar y comunitario, permitiendo que los adultos mayores vivan con condiciones adecuadas y seguras.