[Karen Yulieth Suárez Sandoval]

Las recomendaciones para fortalecer su autonomía son:<div>

1.incentivar a realizar actividad física y recreativa.

2.incentivar a recordar momentos de su vida para su estado mental.

3.incentivar a que trate de comer sol@ y vestirse, para que sienta mucho mejor haciendo sus actividades.

4.hacer ejercicios que puedan mejorar tanto su estado físico y mental.

5.charlas con ellos, para saber que les gusta y que se les puede realizar para mejorar y brindarles apoyo.

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[Karen Yulieth Suárez Sandoval]

La política de envejecimiento humano y vejez en Colombia es un plan importante para que las personas mayores sean tratadas con todo el respeto, dignidad y amor del mundo.

Lo que quiere es que puedan vivir bien, con dignidad y que tengan acceso a todo lo que necesitan, como es una atención buena.Lo más importante que resalta la política es que quiere garantizar los derechos humanos de las personas adultas mayores, que puedan disfrutar de su vida, sin discriminación ni nada de eso. También quiere que tengan acceso a servicios de salud buenos, educación y seguridad social, para que estén protegidos y no les falte nada. también promueve el envejecimiento activo, que las personas mayores sigan haciendo cosas que les gusten, que se sientan útiles y que puedan participar en la sociedad. Y también quiere que haya gente capacitada para atenderlos y que se investigue más sobre cómo mejorar su calidad de vida.