[Astrid luz Padilla Hernández]

Es muy importante la recreación de los abuelos las actividades lúdica cómo un buen deporte juegos de parques

[Astrid luz Padilla Hernández]

1/ deje que la persona atendida haga cosas a unque sean pocas y las con dificultades lentamente o se equivoqué

2/ no le recrimines ni riñas si hace cosa mal y si toma iniciativas por su cuenta

3/ recompensa con elogios cualquier actividad realizada de forma autónoma

4/ la independencia cuando el anciano pueda realizarla por si solo sin ayuda de nadie sólo con orientación de pendiente cuando necesite de otra persona para realizar la actividad

5/ la autonomía en los adultos mayores actividades hacia la persona dependiente las actitudes y la forma de comportarse de familiares y cuidadores también influyen en el grado de autonomía de una persona atendida le beneficia como cuidador porque te ayudará a reducir la carga física y / o psicólogica

[Yuseiris andrea Torres cabana]

1- Generar espacio donde puedan desarrollar habilidades incentivarlos a jugar, hacer ejercicio para mejorar su movilidad

2-ayudarles en la facilidad de juegos didacticos como parques , cartas, sopa de letras para ayudarle con la memoria

3-como familia organizar planes donde incluyan a nuestros adultos mayores donde ellos se sientan importantes donde puedan utilizar sus habilidades y ponerlas en practicas por medio de cada una de estas actividades como ejemplo cine , piscina, realizar caraoque, etc

4-Permitir que tengan espacio donde puedan realizar musicoterapia , Gimnasia, arobico, ya que le pueden ayudar a la movilidad de su cuerpo permitiendo no sentir algun dolor luego de este

5-Participar en el aseo personal de cada uno de los adultos mayores como entorno permitir que luzca llamativo , limpio , muy bien arreglado ayudar a mantener su integridad como persona y ser humano.

[VIVIANA MARCELA ROJAS ROMERO]

Actividades que un adulto puede realizar en sus tiempos libre

1. Talleres de pintura

2. Actividad física (ejercicios físicos)

3. Desarrollar sopas de letras,sudokus entre otros

4. Realizar bailes tradicionales

5. Viajar a lugares diferentes

6. Actividades de zumba , aerobicos,juegos tradicionales

[Fernanda Silva]

1. Fomentar la actividad física: Las personas mayores que mantienen una rutina de actividad física regular suelen tener una mejor salud y un mayor sentido de independencia.

2. Promover la toma de decisiones: Permitir que los adultos mayores tomen decisiones en su vida diaria, como elegir su ropa o planificar su día, puede fomentar su sentido de independencia y control.

3. Facilitar la socialización: La interacción social puede ser muy importante para los adultos mayores, ya que puede ayudar a combatir la soledad y el aislamiento.

4. Promover la educación continua: La educación continua puede ser una forma de mantener la mente activa y estimulada.

5. Ofrecer asistencia tecnológica: La tecnología puede ser una herramienta útil para los adultos mayores, ya que puede ayudar a compensar las limitaciones físicas o cognitivas.

[claudia andrea viana fontal]

<div>Algunas actividades que propondría son:</div>

Ejercicios como caminatas o yoga para promover la actividad física.

Ejercicios de memoria para fortalecer cognitivamente a la persona mayor.

Fomentar las relaciones sociales y participación en actividades culturales.

<div>Disfrutar de juegos de mesa y habilidades.
</div>

[Lida Zareth Bernal Londoño]

1 ayudarlo a que el pueda hacer sus propias cosas

2 tener en cuenta la opinión de el o ella ya que de pronto no se pueden mover pero si pueden dar su opinión de lo que quieren

3 adaptar su entorno para que se les facilite hacer las cosas y se sientan cómodos en su entorno

4 tener un horario para cada cosa que tengan que hacer

5 darles su espacio para que no se sienta reprimidos ya que pueden no hacer algunas cosas

[Natalia Martinez]

Incentivar y educar al adulto mayor a través de actividades lúdicas o fisioterapeutico para estimular y mantener las capacidades mentales evitando la desconexión del entorno para favorecer las relaciones sociales para incrementar su autoestima a través de

Bailes, juegos de mesa, sudoku, caminatas al aire libre, lanzamiento de aros Etc.

[Diana Marcela Bernal González]

1-respetar si espacio

2-realizar actividades y ejercicios diarios.

3-respetar sus opiniones

4-respetar sus derechos y deberes

5-ayudarlos en lo q no puedan hacer

[Delcy María Cardozo arana]

Algunas de las actividades podria ser:

1. Ejercicios de memoria, que fortalece cognitivamente al adulto mayor ubicandolo en tiempo y espacio.

2. Ejercicios de locomoción, como caminatas, alargan los años de independencia, permitiendo que la persona de la tercera edad realice actividades de la vida diaria.

3. Compartir tiempo con ellos, las relaciones personales son muy importantes para estimular un estado psicológico positivo.

4. Dejarlos hacer sus cosas.

5. Bailar,mejora la coordinación y el equilibrio.

[Ariana Toro]

brindar al adulto mayor actividades que beneficien su cuerpo como lo son actividades lúdicas y culturales. educarlos sobre los servicios de promoción y prevención de enfermedades al adulto mayor y darle a entender que su salud es lo mas importante… que sienta que esta aportando algo al hogar y no que se sienta una carga brindándole apoyo emocional…que sepa que hay lugares y hogares donde puede acudir en casa de mal trato o abandono de todo tipo…y que el adulto mayor y su familia conozcan sus derechos y no les sean vulnerados.

[sirleydayana Prietogomez]

1.juegos didácticos para la conservación mental del adulto mayor.

2. actividad física para mantener el cuerpo atibo

3.asistir a cursos y actividades culturare

4. disfrutar del placer de la lectura

<font color=”rgba(0, 0, 0, 0)” face=”inherit”> 5. caminar en </font>compañía te tener una conversación con el paciente

[Wilfer Giovanni Silva León]

1. Proporcionar un lugar seguro y tranquilo.

2. Brindar apoyo emocional y psicosocial.

3. Dejar que realice sus tareas.

4. Brindar educación en autoestima.

5. Brindar ayuda espiritual.

[Jenifer versay Muñoz peña]

<div>1).Actividades físicas lúdicas </div><div>2).dejar que ellos mismos hagan algunas cosas solos como comer hacer actividades recreativas por que muchas veces los volvemos perezosos y no nos damos cuenta que estamos retrocediendo si procesos </div><div>
</div><div>3).juegos didácticos cómo es el parques fichas </div><div>
</div>

4) caminar hacer ejercicios pilates yoga

5). Generar actividades en grupo con más adultos mayores para que se sientan mejor entren en confianza para q puedan hacer compañeros

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[KAREN RUIZ REYES]

En el cuidado del adulto mayor tenemos como habilitar el entorno dale amor que con el amor podemos estabilizar la salud mental podemos tener el autocuidado comprensión tenemos que hacer los partícipes de lo que tengamos en la casa como familia también tenemos que tener mucho en cuenta que ellos son una persona muy débiles en el sentido del rechazo no los podemos rechazar y tenemos que tenerle mucho amor y comprensión