[Daniela]

1. Aeróbicos

2. Leer, llenar sopa de letras o crucigramas

3. realizar bailes

4. Juegos de memoria como: ajedrez, el parques, domino

5. Salidas ecologicas para mejor su salud mental y fisica.

[Daniel Stiven]

estrategias que implementaría para incentivar la autonomía e independencia en el adulto mayor serían:1) terapias físicas (2)terapia motora(2)pausas activas (3)juegos de mesa (4)parqués culturales(5) buena alimentación (6) acompañamiento psicológico

[Laura Marcela León Carreño]

1)Actividades físicas aeróbicos bailes

2)Presentación personal un buen aseo diario

3)Higiene personal motivarlo a cuidar su dentadura un buen cepillado

4)Promover a visitar al médico

5)Invitar a familiares a brindarle una mejor socialización charlas y juegos con familiares

[Deisy Lorena López Gómez]

* adaptar su entorno . Entre mejor se sienta , mejor estará

* Dejarlos hacer sus cosas , entre más pueda es independiente mucho mejor para su estilo de vida

* Respetar sus decisiones . Entre más seguros sean tendrán más autoridad de sus emociones

* Darle su propio espacio

* Dejarlo tomar sus propias iniciativas . Dejar q se equivoque . Y acepte sus errores

[Juliana Vidal]

1 actividades lúdicas como pintar dibujar y colorear

2 permitir que sea autónomo en la ropa que desea vestir

3 ejercicios donde puedan hacer estiramientos

4 en ocasiones ellos desean bailar o cantar es una actividad que fortalece su autonomía

5 ir al baño cuando ellos lo deseen y puedan hacerlo de manera autónoma , siempre brindando un acompañamiento

[Eimy Carolina Tellez Barajas]

De acuerdo a lo visto las actividades que propongo son:

1. Observar a la persona mayor para conocer todo lo que puede hacer por sí sola.

2. No hacer nada por su familiar que éste pueda hacer por sí mismo y ayudar a su familiar sólo en lo necesario.

3. Preparar la situación para que sea más fácil ser autónomo.

4. Comportarse con la persona mayor de modo que su trato favorezca la autonomía.

5. Responder de forma adecuada cuando su familiar ponga objeciones a los intentos para favorecer la autonomía.

[Luisa fernanda Borda acevedo]

1. Promover una buena alimentación

2. Motivar a el adulto mayor a realizar las actividades q mas pueda así lo realice con dificultad

3. Realizar actividades ludicas

4. No reclamarle si hace algo mal

5. Brindarle acompañamiento y seguridad

[Yuli Marcela Bernal Castellanos]

Las estrategias que implementaria para la autonomía e independencia del adulto mayor seria: asistir a cursos y actividades culturales, favorecer el descanso, brindarle acompañamiento emocional más allá de estar con el adulto mayor y cuidarlo, se trata de escucharlo, brindarle respeto, amor y darle el valor que se merece, una adecuada alimentación ya que durante esta etapa suelen ser más propensos a ciertos alimentos, por ello, según su diagnóstico es importante brindarle una alimentación equilibrada, que incluya diferentes nutrientes. Realizar actividad física,y promover la lectura.

[Alexandra Lugo]

Las estrategias que implementaría para incentivar la autonomía e independencia en el adulto mayor serían:

1 estar al pendiente de que puede hacer y lo que no puede hacer

2 mejorar o adecuar su entorno para una mejor movilización

3 respecta sus decisiones ya que ellos todavía gozan de este derecho

4 hacer actividades repetitivas para ayudar en el proceso de la memoria

5 una buena alimentación

6 fomentar la higiene tanto personal como en su entorno

7 fomentar el buen trato

8 y la educación con sus rutinas de medicamentos

[Marolis Escobar]

Para el adulto mayor las actividades que se le realizarían son:

Actividad física: dar paseo es una actividad recomendable para el adulto mayor

Practicar yoga: cada una de las particularidades emplean la respiración la postura y el estiramiento.

Culturales y sociales: mantenerlos mentalmente activos para fortalecer la salud mental.

Participar en deportes culturales tener un vínculo grupal

La lectura: estimula el cerebro

[Rocio]

1: Motivarlo a que se bañe solo (a) pero sin descuidarlo

2:Pedirle que se vista solo ,así no lo haga bien a la primera

3:Pedirle que ayude en la cocina con cosas fáciles como pelar cierto tipo de verduras

4: Hacer con el actividades físicas ,como salir a caminar

5: Colocarlos a pintar ,llenar sopa de letras etc…

[Andrea Torres]

1- Dejar que realice actividades solo, a su rimo siempre con vigilancia

2- Dar instrucciones de como hacer la actividad o recordarle

3- Fomentar la toma de decisiones, reforzando aprendizaje escolar y planteando situaciones.

4- incentivar el ejercicio físico

5- Adecuar un ambiente donde cuente con un apoyo y tranquilidad necesaria.

[Jennifer Johana Carlier Campos]

Brindar siempre seguridad y autonomía con respeto.

hacer actividades en grupo talleres juegos de destreza para activar músculos , pintar, juegos mentales,películas,sopa de letras ,internet para ayudarles a tener su salud mental buena ayudarles siempre con amor y respeto .

[diego castro]

Teniendo en cuenta La morbilidad de los adultos mayor realizaremos actividades

1. joga

2.tejo

3.zumba

4.cine

5.compratir con los compañeros

[Juan Carlos Ojeda perdomo]

actividades y estrategias

1 alimentación: es primordial para brindar vitalidad al adulto, evita desgastes físicos o agotamientos.

2 actividades recreativas: fomentan al movimiento y el desempeño físico y mental de la persona.

3 espacios de integración social: es importante que el adulto tenga relación con sus compañeros y entorno esto crea una sana ladu mental.

4 leer,escribir y escuchar : es importante que el mantenga su mente activa y ocupada para que esta no pierda su funcionamiento, una mente ocupada nos permite una comprensión mejor de las cosas.

5 musica: la musica trae paz tranquilidad, recuerdos todo esto nos hace entrar en un modo de relajación que cada persona crea a su conciencia par mi la música es algo hermoso que puede mantener un buen estado de ánimo del adulto y una excelente salud mental.