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- Alimentos que no tengan muchas calorías
- Evitar calorías vacías, como alimentos como papas fritas, dulces, productos horneados, refrescos y alcohol.
- Comer alimentos bajos en colesterol y grasas.
- Beber suficientes líquido AGUA
- Realizar actividades como hacer ejercicio, que estén activados a cada rato
- Tener un buen higiene
- Debe tener un apoyo familiar
