[Yusgleidys Alexandra González Fajardo]

1. Actividades adaptadas como caminatas, estiramientos suaves y gimnasia funcional.

2. Juegos de memoria, lectura, crucigrama, rompecabezas o actividades que involucran atención y resolución de problemas.

3. Incentivar que el adulto mayor realice por si mismo, actividades como vestirse, asearse y preparar comidas sencillas.

4. Fomentar la participación en grupos de adultos mayores, talleres culturales y encuentros familiares