• Laura Tatiana Díaz Figueredo

    Miembro
    17 de julio de 2024 at 23:37
    • Actividades físicas como correr, trotar, caminar

    • Ejercicios de flexibilidad para estirar el cuerpo, los músculos etc

    • Actividades de relajación, masajes, yoga

    • Actividades relacionadas al habla

    • Actividades para trabajar la mente como juegos de mesa

    • Ejercicios de equilibrio para así evitar futuras caídas

    • Aérobicos especialmente para ellos

    • Actividades de musica con diferentes ritmos

    • Salir y conocer nuevos lugares, ya sean paisajes, para mejor su salud mental.

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