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Envejecimiento activo: es un proceso por medio del cual nuestro adulto mayor tienen el proceso de disminución,de actividad física motora, activa que no hace la manifestación de que su capacidad de desarrollarse y hacer actividades por sí mismo de una forma dependiente o independiente llegada a la etapa del envejecimiento nuestros adultos mayores, pueden perder algunas facultades como la higiene, el desempeño de algunas tareas domésticas y que por su edad ya no se pueden seguir laborando de la misma forma como lo hacían antes. Es un proceso que optimiza las oportunidades de la salud participación y seguridad a fin de mejorar la calidad de vida de las personas mediante el envejecimiento.