-
-
Ayudar a los adultos mayores a mantener su movilidad a través de ejercicios motores básicos como caminatas y actividades físicas adecuadas a su nivel de capacidad.
-
Brindar apoyo en actividades básicas como vestirse, asearse, cocinar, etc. De manera que puedan realizar estas tareas por sí mismos en la medida de lo posible.
-
Realizar actividades que mantengan la mente activa, como juegos de memoria tales como rompecabezas, loterías didácticas, con la lectura y conversando sobre temas de interés del adulto mayor.
-
Incentivar la participación en actividades grupales, como lo son las actividades de ocio que les permitan mantener una red social activa y sentirse conectados con los demás. Esto contribuye a su bienestar emocional y también social.
-
enseñarle de recursos con los cuales el pueda tomar acciones frente a su salud, como los recordatorios a partir de alarmas para la tomas de medicamentos por ejemplo.
-
