Julieth Ricardo
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Dentro del cuidado al adulto mayor, considero fundamental promover su autonomía e independencia para contribuir a un envejecimiento activo y digno. Por eso, implementaría estrategias como: 1) fomentar la participación en decisiones cotidianas para reforzar su sentido de control y autoestima; 2) establecer rutinas que le permitan desarrollar tareas por sí mismo según sus capacidades, como el aseo personal o ayudar en la preparación de alimentos; 3) adaptar el entorno físico del hogar para que sea seguro y accesible, facilitando su movilidad e independencia; 4) incentivar la actividad física mediante ejercicios suaves o caminatas que mantengan su funcionalidad; y 5) promover actividades recreativas o cognitivas como juegos de memoria, lectura o manualidades que estimulen su mente y autoestima. Estas acciones fortalecen su autonomía, mejoran su calidad de vida y previenen el aislmientos
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</div><div>Dentro del cuidado al adulto mayor, considero fundamental promover su autonomía e independencia para contribuir a un envejecimiento activo y digno. Por eso, implementaría estrategias como: 1) fomentar la participación en decisiones cotidianas para reforzar su sentido de control y autoestima; 2) establecer rutinas que le permitan desarrollar tareas por sí mismo según sus capacidades, como el aseo personal o ayudar en la preparación de alimentos; 3) adaptar el entorno físico del hogar para que sea seguro y accesible, facilitando su movilidad e independencia; 4) incentivar la actividad física mediante ejercicios suaves o caminatas que mantengan su funcionalidad; y 5) promover actividades recreativas o cognitivas como juegos de memoria, lectura o manualidades que estimulen su mente y autoestima. Estas acciones fortalecen su autonomía, mejoran su calidad de vida y previenen el aislamientos </div><div>
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La Política de Envejecimiento Humano y Vejez en Colombia resalta como aspectos fundamentales la promoción y garantía de los derechos humanos de las personas adultas mayores, asegurando su dignidad, inclusión y participación activa en la sociedad. También enfatiza la necesidad de una protección social integral que cubra salud, pensión, vivienda y cuidado, especialmente para quienes se encuentran en situación de vulnerabilidad. Promueve el envejecimiento activo como un proceso saludable y participativo que fortalece la autonomía y el bienestar, y destaca la formación del talento humano y la investigación como herramientas clave para mejorar la atención, generar conocimiento y diseñar políticas públicas más efectivas y pertinentes
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mis acciones serían proteger los derechos de la persona mayor que enfocan en brindarle un trato digno y respetuoso sin ningún tipo de discriminación por su edad. Me esfuerzo por incluirla en las decisiones sobre su cuidado, garantizar un entorno seguro y accesible, y promover su bienestar físico y emocional. Además, busco mantenerme capacitada en temas relacionados con sus derechos, prevenir cualquier forma de maltrato y facilitar su acceso a servicios de salud, recreación y redes de apoyó <div>
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