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La psicomotricidad en adultos mayor puede ser ayudada a lograr autonomía y fortalecer su capacidad. Esto puede ser ayudada por actividades recreativas, solícitas y pasatiempos. Además, se pueden obtener espacios para realizar pasatiempos y natación. Enfrentar dinámicas de integración para promover la socialización y fomentar el trabajo en equipo.
Aunque adultos mayor mantienen su autonomía, pueden realizar actividades diarias como levantarse, vestirse, alimentarse, bañarse y más, sin necesidad de ayuda. Esto mejora su estado de ánimo y salud mental. Estrategias o consejos incluyen ayudar a hacer cosas lentamente o equivoque, no recriminarse, recompensar actividades autónomas, expresar lo que ha de hacer y cómo lo hará, mantener el orden en la habitación, mantener un entorno cómodo y tranquilo, dejar utensilios a la alcance de la persona, y adaptar la casa a las necesidades de la persona.
